Esta e uma avaliacao do curso:
100 passos 5.0 – Valeska Bruzzi →Me chamo Felipe, trabalho como freelancer de copywriting há uns três anos. Minha rotina é um pouco maluca: cada cliente traz uma demanda diferente, os prazos mudam e, pra ser sincero, sempre sofri com desorganização. Cheguei num ponto em que tava cansado de atrasar entrega só porque não conseguia me manter focado nas tarefas do dia. Vi uma galera comentando do curso da Valeska e fiquei curioso. Peguei a promoção quando apareceu por volta de sessenta reais – nessa faixa achei justo se realmente entregasse alguma vantagem prática.
O que mais me chamou atenção foi o jeito como ela mostra que criar novos hábitos não precisa ser aquele bicho de sete cabeças. Antes eu queria tentar mudar tudo ao mesmo tempo e acabava largando no meio do caminho. Agora, comecei a aplicar as ideias dos micro-hábitos: por exemplo, comecei a reservar dez minutos antes do expediente pra planejar as três prioridades do dia usando um esquema simples que aprendi lá.
Trouxe muita utilidade aquela parte focada em autossabotagem também. Achei interessante parar pra identificar minhas desculpas clássicas – tipo “hoje não vai dar tempo”, ou “quando sobrar energia eu faço” – e ver maneiras práticas de contornar isso no momento em que o pensamento aparece.
Olha, nunca tinha dado valor real pra essas planilhas de acompanhamento, mas agora uso um modelo parecido com o dela pra ir marcando meus pequenos avanços nas semanas. Isso me deu até uma sensação boa de progresso, mesmo nos dias que o ritmo não foi lá essas coisas.
No meu caso levei cerca de quatro semanas indo devagar nas aulas (fiz questão de aplicar tudo conforme ia aprendendo). Consegui seguir metade dos cem passos direitinho nesse período e já senti diferença na forma como lido com intervalos entre projetos freelance agora. Sinceramente? Pro preço promocional valeu sim o investimento porque consegui desbloquear várias travas pessoais pequenas que atrapalhavam meu rendimento diário.
No fim das contas achei o curso ótimo pra quem sente falta daquele empurrãozinho inicial pra sair do lugar quando tá parado ou se perde fácil no meio da rotina corrida. Se você busca praticidade acima da teoria pesada, pode apostar sem medo nesse conteúdo. Só recomendo olhar outras fontes paralelas se quiser aprofundamento técnico maior nos temas psicológicos ou financeiros mencionados lá dentro!
O curso '100 passos 5.0' da Valeska Bruzzi se destaca pela sua abordagem prática e acessível, facilitando a criação de novos hábitos. Apesar de algumas lacunas em tópicos mais complexos, a simplicidade e a comunidade ativa compensam essas falhas.